Dass Sport Fett verbrennt, ist allgemein bekannt. Jetzt zeigt eine neue Studie: Regelmäßige Bewegung baut Fettgewebe auch um - und kann wie ein Medikament gegen Entzündungen wirken. Von Tabea Schröder.
Außerdem verursacht Sport “Glückshormone”. Sport und gesunde Ernährung einschließlich kleiner Sünden (man sollte nicht zu streng mit sich sein meiner Meinung nach). Gehe morgen wieder ins Fitnesscenter. 🏋️ 🍫 🥦 🙂
Außerdem verursacht Sport “Glückshormone”. Sport und gesunde Ernährung einschließlich kleiner Sünden (man sollte nicht zu streng mit sich sein meiner Meinung nach). Gehe morgen wieder ins Fitnesscenter. 🏋️ 🍫 🥦 🙂