1 Rand Homme

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  • 1 Rand Homme@jlai.lutoForum Libre@jlai.luLe fond
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    2 days ago

    D’ailleurs, autre message pour dire que si plusieurs personne se retrouve dans ton témoignage cela souligne aussi le fait que le problème ne bient pas uniquement de toi (ou moi ou nous) mais bien qu’il se passe un truc niveau sociétal. Je pense à titre perso que le fond du problème tiens en un mot : capitalisme. Mais détaikker tout le process ici j’en ait ni l’envie ni le temps et ce serait aussi un changement de sujet (on est là pour parler de nos vies pas du système de merde autour même si c’est lié).



  • 1 Rand Homme@jlai.lutoForum Libre@jlai.luLe fond
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    2 days ago

    Soutien à toi, je me retrouve aussi sur ton témoignage (age , profession, constats, …). Voici des tips que je m’applique pour aller mieux (je sais pas si ça marchera ou sera possible pour toi mais je partage) :

    • Partir de la région parisienne : ça semble obvious si comme moi tu n’es pas originaire de là mais c’est la première étape, fuir ce marasme ambiant.
    • Changer de taf : dev ça rend fou, et je sais ô combien c flippant à nos ages de se réinventer sur le marché du taf mais enjoy, y’a le chômage qui est là pour te permettre de prendre le temps d’y réfléchir
    • Ne pas rester seul dans un logement : si tu es dans un état dépressif comme le mien le mieux est encore de partir vivre chez ses parents pendant un temps pour ne pas s’isoler, à condition que ces derniers “jouent le jeu” et te mette pas la pression pour trouver une activité rapidement. Prends le temps qu’il faut, profites pour sortir dans le coin et rencontrer des nouvelles têtes qui ne te connaissent pas pour te laisser la porte ouverte à qui tu veux devenir et non qui tu as été.
    • Pour l’égoïsme le mieux je pense c’est de particuper à aider des gens random autour de toi sur des petites tâches : apprendre à aimer de filer un coup de main sans attendre en retour (outre ton bien être psy)
    • Pour ma part j’aime les jeux de société : essayes de trouver une association et d’aller jouer avec des inconnus : ça aide à la fois à reprendre un contact sans enjeux ou lutte quelquonc, et ça permet de passer du temps sur des sujets triviaux et ainsi se vider un peut le crâne de sujets encombrant.

    Courrage à toi, à ceux qui se retrouvent en toi, bref à nous.